Zdravlje & Lepota

78253317
13mar,17

Zdrava hrana za ravan stomak

Ukoliko vas na smrt plaši ideja da radite više stotina trbušnjaka dnevno i niste spremne na neka velika odricanja – ne brinite, jedini uslov za ravan stomak je dobro probrana hrana. Foto: Thinkstock Ravan stomak zavisi od konkretnih namirnica koje uključujete u ishranu, pa tako od sada morate jesti sledeće: Jaja – Ovo nije prvi […]

12mar,17

Saznajte koja je najbolja četka za vaš tip kose

Da bi naša kosa bila lepa i negovana veoma je važno da koristimo četku za kosu koja je namenjena baš za naš tip dlake, dužinu i željeni izgled. Foto: Guliver/Getty images Saznajte koji sve tipovi četki i češljeva postoje i koji će vam najviše odgovarati. Kosa je prvo što ljudi primete na vama zato joj […]

483038460
11mar,17

Ovo je najzdraviji doručak na svetu!

Ovaj obrok se priprema 5 minuta, a njegove dobrobiti su ogromne. Naime, osim što poboljšava varenje i daje energiju skoro za ceo dan, on je dobra prevencija od raznih infekcija… Foto: Guliver/Thinkstock Svaki od moćnih sastojaka ovog doručka ima niz hvalospeva sam za sebe, a zajedno su super energetska bomba idealna za početak dana. Probajte […]

10mar,17

Vežbajte sa Dianom Morić: Vežbe protiv bolova u leđima (VIDEO)

Najčešći uzrok bolnih leđa je previše sedenja,manjak fizičke aktivnosti, nepravilno držanje, ili puno stresa. Radite svakodnevno ove vežbe i rešite se teškog i često nepodnošljivog bola u leđima. Zapratite nas na Viberu! Učestvujte u kreativnim razgovorima i prvi čitajte najinteresantnije vesti sa portala “Lepota i zdravlje”>>> http://www.viber.com/lepotaizdravlje Izvor